お気軽にご相談ください
「生きづらいな」そんな毎日を過ごしているあなたへ
「頑張っても空回りして上手くいかない」
「悩み続けても答えが出ずにモヤモヤする」
「自分のことをめんどくさいと思ってしまう」
生きづらさを感じながら生きてきて、
なんとかしたいけれど、
何をしていいのかがわからない。
空間共鳴ワークスはそんな方へ向けて、
心理カウンセリングを行なっています。
個人セッション
自分ではどこから手をつけていいのかわからない状態を、心理カウンセリングやセラピーを通してあなたが悩みや心の状態を見渡せるように整理整頓し、紐解いていきます。
コーチング
ライフコーチングやキャリア形成、経営者向けのコーチングを行なっています。3ヶ月後、1年後と辿り着きたいゴールを決めてのゴールへの道を作っていきます。
講座・勉強会
心理セラピーに興味がある一般の方をはじめ、心理セラピストとしてプロフェッショナ ルを目指す方、すでに援助職、専門職として活躍されている方のスキルアップとして、講座や勉強会を開催しています。
生きづらさが、あなたの「個性」になる
はじめまして。
心理セラピストの熊谷永浩です。
心理セラピストになってから、
もうすぐ20年になります。
これまで多くの方の悩みの解決に向けて、
心理カウンセリングを続けてきました。
クライアントの問題や悩みは様々ありますが、
多くの方が「生きづらさ」を抱えています。
生きづらさから抜け出すために、
何か特別なことをして、
大きな変化をもたらす必要がある、
と思うかもしれませんが
大切なのは日常に取り入れられる
小さな変化です。
例えば、植物の成長や
夏から秋に変わる季節の変化も
自然に存在する変化は
目には見えない小さなものです。
「気がついたら大きく変化していた」
ということがほとんどですよね。
あなたの悩みの種になっている生きづらさは
厄介なものに感じるかもしれないけれど
生きづらさは何気ない日常の小さな変化で
「個性」として活かすことができます。
解決の力を引き出す
たくさんの相談やヒントを得るべく情報収集をしてもまだ「問題や悩み」の中にいるならば的確な順番やアプローチ法がまだ得られて居ないのかもしれません。必要な解決の力はあなたの中に眠っています。
目標達成・願望実現
コーチングやメンタルトレーニング、成功法則、潜在意識改革など情報が溢れる中で、本当に自分に合うやり方を見つけ出すのは大変なものです。状況をよく整理してあなたにあった方法とプロセスを導き出していきます。
潜在意識を機能させる
見えない領域や自覚しにくい思考や感情、行動のパターンを司る潜在的な領域を無意識と言われています。潜在的なパターンが変化し、機能することで、今の自分の生命や生活や社会的営みがより良いものへなっていきます。
中心軸を整える
中心軸を身体と心できちんと意識出来ることは、問題や悩みの対処だけでなく人生の好転に繋げる大切な要素です。
私が私であるところの「わたし」を出発点にしていくことで、自分の人生の主が自分であると言う大切な意識の持ちようになります。
新しい価値観に出会う
心が何か違和感を感じていたり、望むことと不一致な感覚があるとしたら、望ましいものに改善なり修正をかける必要があります。潜在的に今までとは異なる、新しい価値観を持つことで、言動や感情や人間関係パターンが変わっていきます。
自由な人生を歩む
自由な人生を歩むゴールへの道のりは確かな価値観と気持ちや感情が燃料になります。また時間は未来から流れています。「◯◯駅へ向かう列車」は確かに現在地から目的地へ「進む」ものですが、電車に乗ったあなたは電車のなかに居て、駅は向こうからやって来ます。
個人セッションの流れ
空間共鳴ワークスで心理カウンセリングを受けるのが初めての方は、相談内容やセラピストの相性など、不安があると思います。
不安を少しでも解消するために無料ガイダンスを設けています。
まずはお問い合わせください
個人セッションの予約のためお電話やメールにてご連絡ください。無料ガイダンスを希望の方はお電話、もしくは対面で受付けております。
個人セッションの開始
医療行為ではないことなど等が書かれた同意書にサインを頂きます。
お話をじっくりきかせていただいてから、専門的な質問スキルや催眠、NLP 等の イメージワーク等 様々な手法により解決へ進んで行きます。
セッション後のアフターフォロー
次のセッションのお申し込みがある方は、次回までの間のメールやお電話での質問やフォローが無料で受けられます。
お電話でご相談ください
心理セラピーについてのご相談、無料のガイダンスを行っています。
メールでのご相談、ご予約
メールでのご相談やご予約は24時間承っております。
ご利用料金
東京都渋谷区・品川区のサロン内にて個人セッションを行っております。
また、 都内近郊へ出張カウンセリングも可能です。
個人セッション
心理カウンセリング・セラピー
初回 20000円【税込】
2回目以降 18000円【税込】
個人セッションは120分です。セッション期間中の気づいたことや質問などには電話やメールでフォローします。
セッションへの不安や迷いがある方には30分の無料ガイダンスもご用意しております。
人生と仕事に活かすコーチング
コーチング
期間と回数により別途お見積り
「夢」と「現実」の不一致に悩んでいるとしたら、その時に必要なのはコーチングです。まずはコーチが必要な案件をご相談ください。ゴールまでの期日や達成基準など回数や期間により変動します。
例１）1回50分・3ヶ月間週一で月4回の12回@9,000円×12=108,000円
例２）2ヶ月7回@10,000円×7=70,000円
セラピーを学びたい
講座・ワークショップ
講座・ワークショップ
1day 5000円〜
コミュニケーション講座、アートセラピー、援助者/専門家向け勉強会などそれぞれのニーズに合った内容で講座を各種開催いたしております。
よくある質問
- 必ず催眠が入るのですか?
- 催眠はアプローチの手段なので、必要のない場合と判断することもあります。
(催眠を受ける事自体が目的の方は事前にご相談ください) - 私にセラピーが必要なのかコーチングが必要なのかわからないのですが。
- 十分に話し合ってから決めますのでご安心下さい。
例えば、目標達成が目的であってもストレスにより感情が不安定な場合等、コーチングだけでは不十分な例は多くあり ます。また、セラピー的な訴えであっても解決イメージがカウンセリングにより明確になった場合などは コーチング的なアプローチが有効なことも多々あります。
適用する技法も人によって催眠が適したケースやイメージワークなのか、あるいは、じっくり質問によって一緒に考える ほうが有効かは、有機的で千変万化する世界の中で、見出していく世界です。
話し合いの合意の上で、アプローチは柔軟に対応いたします。 - どのくらいの回数が必要になるのでしょうか?
- 人によって、それぞれ違います。
問題の理解が得られ、楽になれたと・今後の方針が立ったという事で1〜2回で終わる方も居ますし。 次回を予約することで、取り組みを検証し、より確実に効果を定着させますので多くの場合は 4〜7 回といった感じです。
深刻な方や、日々を安定・充実させるための参謀(?)or パートナーとして、しばらく継続してセッションを 利用して下さる方もいます。 とにかく最短で最も効率よい回復と解決につとめ、あなたの時間とコストの負担を最小限に考えていきます 充分相談しながら、あなたに適したプランとしての回数を提案することはありますが、ご自身の納得のプランで決めて頂 いて結構です。 - せっかく来てもらっても相性が合わないかなと思ったらどうしよう。
- 事前に無料にて、熊谷が直接お電話か面談でお話します。
スケジュールの都合と場所が近くであれば、気軽にお話させてもらっています(ガイダンスのみは無料)。
また本編のセッション初回時に開始 60 分迄に「なんだか合わないな」とお感じになられましたら遠慮なく中断を お申し出くだされば5千円のみの料金になります。 - 付き添いの人を連れていっても良いですか?
- はい、お連れ頂いてもかまいません。そのようなケースはごくたまにございます。
但し、悩みの内容と、その方との関係性によってはセッションの流れの妨げになってしまうケースもありますので事前に お申し出下さい。
ご相談の上、同席可能か別室にて待機くださるか判断させていただきますね。 お子様連れ等は集中出来なくなる可能性もありますのでご遠慮いただいております。 (もちろんお子様がメインの場合は保護者の方もご一緒にいらしてください) - どこまでお話できるか不安なのですが。
- 差し支えない範囲でまったくけっこうですし、
そもそも、この業界の常識として依頼者の秘密厳守は絶対です。ご安心ください。